គោលការណ៍នៃការវាយថ្នាំសាបំបាត់ស្បែកងាប់ ដើម្បីសម្អាតមុន និងស្នាមខ្មៅ ព្រមទាំងភាពខុសគ្នាតាមកម្រិតប្រមូលផ្តុំ

នៅគ្លីនិកស្បែក ឬហាងថែស្បែក យើងតែងឮពាក្យ "ការវាយថ្នាំសា" ជាញឹកញាប់ ប៉ុន្តែមានមនុស្សតិចណាស់ដែលដឹងច្បាស់ថា តើមានអ្វីកើតឡើងនៅក្នុងស្បែកយើងពិតប្រាកដ។ គ្រាន់តែឮថាគេលាបសារធាតុអាស៊ីតលើមុខ ក៏គ្រប់គ្រាន់ធ្វើឱ្យខ្លាចដែរ ហើយនោះក៏ជាប្រតិកម្មធម្មតាមួយ។

តាមពិត ការវាយថ្នាំសាមិនមែនជាការធ្វើឱ្យស្បែកឆេះ ឬរលាយបាត់ទេ។ វាជិតទៅនឹងដំណើរការមួយដែលស្រាយចំណងកាន់កោសិកាស្បែកងាប់ ដែលត្រៀមខ្លួនចាកចេញរួចហើយ ដើម្បីឱ្យវដ្តនៃការផ្លាស់ប្តូរស្បែក ដែលកើតឡើងបន្តិចម្តងៗនៅឡើយ កាន់តែលឿន និងសមកម្រិតជាងមុន។

តើអាស៊ីតធ្វើឱ្យស្បែកងាប់ចាកចេញយ៉ាងដូចម្តេច?

នៅស្រទាប់ខាងលើគេនៃស្បែក មានកោសិកាស្បែកចាស់ជាច្រើនជាប់គ្នាដូចជាឥដ្ឋត្រូវបានតម្កល់ជាស្រទាប់។ កោសិកាទាំងនេះជាប់គ្នាដោយរចនាសម្ព័ន្ធតូចៗដូចជាប៊ូតុងស្អិត ហើយនៅស្បែកមានសុខភាពល្អ ចំណងនេះនឹងបន្ធូរដោយខ្លួនឯងតាមពេលវេលា ធ្វើឱ្យស្បែកងាប់ចាកចេញដោយធម្មជាតិ។

បញ្ហាកើតឡើងនៅពេលដែលមានប្រេងច្រើន ឬអាយុកាន់តែច្រើនឡើង ចំណងនេះនៅជាប់រឹងលើសពីការរំពឹងទុក។ ពេលស្បែកងាប់មិនចាកចេញទាន់ពេល និងកកកុញឡើងៗ ស្បែកនឹងបាត់ភាពភ្លឺថ្លា ហើយរន្ធញើសក៏ងាយស្ទះផងដែរ។ អាស៊ីតដែលប្រើក្នុងការវាយថ្នាំសា គឺជាអ្នកសម្រាយប៊ូតុងស្អិតនេះតាមផ្លូវគីមី។ ពេលកម្លាំងស្អិតរវាងកោសិកាចុះខ្សោយ ស្បែកងាប់ដែលដើមគួរតែធ្លាក់ចេញយឺតៗក្នុងរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ដល់ 4 សប្តាហ៍ ក៏ចាកចេញលឿន និងសមកម្រិតជាងមុន។

អាស៊ីតដែលគេប្រើញឹកញាប់បំផុតក្នុងដំណើរការនេះគឺ AHA (Alpha Hydroxy Acid) និង BHA (Beta Hydroxy Acid)។ AHA រលាយក្នុងទឹកបានល្អ ដូច្នេះវាជួយស្រាយចំណងកោសិកាស្បែកនៅផ្ទៃខាងលើបានទូលំទូលាយ រីឯ BHA រលាយក្នុងប្រេងបានល្អ ដូច្នេះវាចូលទៅដល់ក្នុងរន្ធញើសដែលស្ទះដោយប្រេង ហើយសម្អាតស្បែកងាប់ដែលកកកុញនៅទីនោះផងដែរ។

សូម្បីតែក្នុងចំណោម AHA ខ្លួនឯង ទំហំម៉ូលេគុលក៏កំណត់ដែនចូលបានខុសគ្នាដែរ។ អាស៊ីតគ្លីខូលិក (glycolic acid) មានម៉ូលេគុលតូច ចូលជ្រៅ និងលឿនចូលក្នុងស្រទាប់ស្បែកងាប់ រីឯអាស៊ីតឡាក់ទិក (lactic acid) មានម៉ូលេគុលធំជាងបន្តិច ធ្វើការយឺតៗនៅផ្ទៃខាងលើ។ គិតងាយៗថា ម៉ូលេគុលកាន់តែតូច ចូលកាន់តែលឿន និងជ្រៅ។ ដូច្នេះទោះជាកម្រិតប្រមូលផ្តុំដូចគ្នា ក៏អាស៊ីតខុសគ្នា អាចធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ពេលប៉ះស្បែក និងកម្រិតនៃការក្រិនចេញខុសគ្នាដែរ។

តើការវាយថ្នាំសាកម្រិតរាក់ និងកម្រិតជ្រៅខុសគ្នាត្រង់ណា?

អាស៊ីតដដែល ប៉ុន្តែប្រសិនបើកម្រិតប្រមូលផ្តុំ និងរយៈពេលដែលនៅលើស្បែកខុសគ្នា កម្រិតជ្រៅដែលអាចទៅដល់ក៏ខុសគ្នាដែរ។ ការវាយថ្នាំសាកម្រិតរាក់ធ្វើការត្រឹមតែស្រទាប់ស្បែកងាប់រហូតដល់ស្រទាប់ខាងលើគេនៃស្បែកខាងក្រៅ ដូចជាការលាបអាស៊ីតគ្លីខូលិក ឬអាស៊ីតសាលីស៊ីលិក (salicylic acid) ក្នុងកម្រិតទាប និងរយៈពេលខ្លី។

ការវាយថ្នាំសាកម្រិតកណ្តាលធ្វើឱ្យរំញោចទៅដល់ព្រំដែនខាងលើនៃស្រទាប់ស្បែកខាងក្នុង។ ការប្រើអាស៊ីតត្រៃក្លរអាសេទិក (trichloroacetic acid) ក្នុងកម្រិតជាក់លាក់ជាឧទាហរណ៍ធម្មតា ហើយស្រទាប់ស្បែកងាប់ដែលក្រិនចេញក៏ក្រាស់ជាង ព្រមទាំងរយៈពេលក្រហមក៏វែងជាងការវាយថ្នាំសាកម្រិតរាក់បន្តិច។

ការវាយថ្នាំសាកម្រិតជ្រៅមានឥទ្ធិពលទៅដល់ខាងក្នុងស្រទាប់ស្បែកខាងក្នុង ដូច្នេះសព្វថ្ងៃនេះសូម្បីតែនៅមន្ទីរពេទ្យ ក៏ធ្វើតែក្នុងករណីមានកម្រិតតឹងរឹងណាស់។ កម្រិតជ្រៅកាន់តែច្រើន បរិមាណស្បែកងាប់ដែលក្រិនចេញក៏កាន់តែច្រើន ហើយរយៈពេលស្តារខ្លួនក៏វែងជាងធម្មតាដែរ។

ហេតុអ្វីបានជាគេប្រើសារធាតុអាស៊ីតសម្រាប់មុន?

មុនច្រើនតែចាប់ផ្តើមចេញ ដោយសារមាត់រន្ធញើសស្ទះដោយស្បែកងាប់ និងប្រេង។ ក្នុងករណីនេះ អាស៊ីតសាលីស៊ីលិកដែលជា BHA ត្រូវបានប្រើញឹកញាប់ជាពិសេស ដោយសារវារលាយក្នុងប្រេងបានល្អ ធ្វើឱ្យវាចូលទៅដល់ខាងក្នុងរន្ធញើសដែលស្ទះដោយប្រេង ហើយសម្អាតស្បែកងាប់ដែលកកកុញនៅទីនោះផងដែរ។

ពេលដុំស្បែកងាប់ដែលស្ទះរន្ធញើសបន្ធូរ ផ្លូវសម្រាប់ប្រេងហូរចេញកាន់តែធូរ ហើយបរិយាកាសបិទជិត និងគ្មានអុកស៊ីសែនដែលមេរោគមុនចូលចិត្តក៏បន្ថយដែរ។ អាស៊ីតសាលីស៊ីលិកខ្លួនឯងក៏ត្រូវបានរាយការណ៍ថាមានលក្ខណៈបន្ធូរបន្ថយការរលាកខ្លះដែរ ដូច្នេះវាជួយកម្ចាត់ក្រហមនៃមុនដែលឡើងរួចហើយផងដែរ។

នេះក៏ជាមូលហេតុដែលការវាយថ្នាំសាកម្រិតទាបម្តងហើយម្តងទៀត ត្រូវបានណែនាំជាញឹកញាប់សម្រាប់ស្បែកមុន។ ជាជាងប្រើកម្រិតខ្លាំងតែម្តង ការឱ្យរំញោចខ្សោយៗចំនួន 4 ដងទៅ 6 ដង ក្នុងចន្លោះពេល 2 សប្តាហ៍ដល់ 4 សប្តាហ៍ គេថាមានប្រយោជន៍ជាងក្នុងការបន្ថយល្បឿននៃការកកកុញស្បែកងាប់ក្នុងរន្ធញើសឡើងវិញជាប់លាប់។

ស្នាមខ្មៅត្រូវបានកែសម្រួលដោយគោលការណ៍អ្វី?

ស្នាមខ្មៅដូចជា melasma ឬស្នាមស្នាមមុនដែលនៅសល់ជាពណ៌ត្នោត គឺជាស្ថានភាពដែលគ្រាប់ពណ៌ melanin កកកុញនៅក្នុងកោសិកាស្បែកខាងក្រៅ។ ការវាយថ្នាំសាមិនមែនកែសម្រួល melanin ដោយផ្ទាល់ទេ ប៉ុន្តែធ្វើការដោយបង្កើនល្បឿននៃការចាកចេញនៃកោសិកាស្បែកងាប់ដែលផ្ទុក melanin នោះទៅវិញ។

ពេលវដ្តនៃការផ្លាស់ប្តូរស្បែកលឿនឡើង កោសិកាចាស់ដែលផ្ទុកពណ៌ក៏ចាកចេញញឹកញាប់ជាងមុន ហើយកោសិកាថ្មីដែលមានពណ៌តិចនៅឡើងលេចឡើងជំនួស។ ដំណើរការនេះកើតឡើងម្តងទៀត ចំនួន 4 ដងទៅ 6 ដង ក្នុងចន្លោះពេល 4 សប្តាហ៍ដល់ 6 សប្តាហ៍ ធ្វើឱ្យស្នាមខ្មៅដែលមើលឃើញកាន់តែស្រាលបន្តិចម្តងៗតាមការរាយការណ៍។ ក៏ប៉ុន្តែក្នុងករណីពណ៌ចូលជ្រៅដល់ស្រទាប់ស្បែកខាងក្នុង ការវាយថ្នាំសាតែឯងអាចមិនគ្រប់គ្រាន់ ត្រូវចងចាំចំណុចនេះផងដែរ។

ពេលកម្រិតប្រមូលផ្តុំកាន់តែខ្ពស់ ដំណើរការស្តារខ្លួនប្រែប្រួលយ៉ាងណា?

កម្រិតប្រមូលផ្តុំអាស៊ីតកាន់តែខ្ពស់ កម្លាំងស្រាយចំណងស្បែកងាប់ក៏កាន់តែខ្លាំង ហើយបរិមាណស្បែកងាប់ដែលចាកចេញម្តងក៏កាន់តែច្រើន។ ក្នុងកម្រិតទាប ស្បែកងាប់ដែលក្រិនចេញតូចល្មម ស្ទើរតែមើលមិនឃើញដោយភ្នែកទទេ ប៉ុន្តែពេលកម្រិតកាន់តែខ្ពស់ ផ្ទៃស្បែកអាចលេចជាពណ៌សឡើង ឬក្រិនចេញដូចស្រទាប់ស្តើងឱ្យឃើញច្បាស់។

រយៈពេលស្តារខ្លួនក៏មានទំនោរកើនឡើងតាមកម្រិតប្រមូលផ្តុំដែរ។ ការវាយថ្នាំសាកម្រិតទាប ជាធម្មតាអាចលាបគ្រឿងសំអាងបានតាំងពីថ្ងៃធ្វើ ឬថ្ងៃបន្ទាប់ ប៉ុន្តែការវាយថ្នាំសាកម្រិតខ្ពស់ ក្រហម និងស្បែកងាប់អាចនៅសល់ចាប់ពី 7 ថ្ងៃទៅដល់ 14 ថ្ងៃ។

• កម្រិតទាប៖ ចំណងបន្ធូរបន្តិចប៉ុណ្ណោះ ដូច្នេះមានតែផ្ទៃស្រទាប់ស្បែកងាប់ត្រូវបានសម្អាតស្តើងៗ ការរំញោចតិច ហើយការស្តារខ្លួនច្រើនតែចប់ក្នុងរយៈពេល 1 ថ្ងៃ ឬ 2 ថ្ងៃ។
• កម្រិតកណ្តាល៖ ចំណងបន្ធូរលើផ្ទៃធំជាង ធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ដូចជាស្រទាប់ស្បែកខាងក្រៅត្រូវផ្លាស់ប្តូរថ្មីទាំងអស់ ហើយក្រហមអាចនៅសល់ចាប់ពី 3 ថ្ងៃទៅ 5 ថ្ងៃ។
• កម្រិតខ្ពស់៖ ការរំញោចទៅដល់ជិតព្រំដែនស្រទាប់ស្បែកខាងក្នុង ស្បែកងាប់ក្រិនចេញក្រាស់ ហើយប្រសិទ្ធភាពក្នុងការកែសម្រួលស្នាមខ្មៅ ឬស្នាមមុនក៏ត្រូវបានរាយការណ៍ថាកើតឡើងខ្លាំង ប៉ុន្តែរយៈពេលស្តារខ្លួនក៏វែងជាងផងដែរ។

ហេតុអ្វីបានជាស្បែកកាន់តែងាយរងគ្រោះក្រោយការវាយថ្នាំសា?

បន្ទាប់ពីអាស៊ីតស្រាយចំណងស្បែកងាប់រួច ស្រទាប់ស្បែកងាប់ដែលដើមគ្របស្បែកនឹងស្តើងជាបណ្តោះអាសន្ន។ ស្រទាប់ស្បែកងាប់ដើរតួជាបន្ទះការពារពីរំញោចខាងក្រៅ និងការហួតទឹក ដូច្នេះភ្លាមៗក្រោយបន្ទះនេះស្តើងចុះ ស្បែកអាចមានប្រតិកម្មងាយចាំណះនឹងព្រះអាទិត្យ ឬការកកិតជាងធម្មតា។

នេះក៏ជាមូលហេតុដែលគេសង្កត់ធ្ងន់ថា ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើការការពារកម្ដៅព្រះអាទិត្យក្នុងអំឡុងពេលនេះជាពិសេស។ ព្រោះកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូឡែចូលដល់ស្បែកបានងាយជាងតាមរយៈស្រទាប់ស្បែកងាប់ដែលស្តើងចុះ ដែលនាំឱ្យស្នាមខ្មៅដែលកំពុងកែសម្រួលនោះ ក្រែងលេចត្រលប់មកខ្មៅជាថ្មីទៀត។

ដោយហេតុផលដូចគ្នា ក្នុងរយៈពេល 5 ថ្ងៃទៅ 7 ថ្ងៃភ្លាមៗក្រោយវាយថ្នាំសា គេណែនាំមិនឱ្យប្រើផលិតផលកម្ចាត់ស្បែកងាប់ផ្សេងទៀត ឬចំហុយក្តៅដែលមានការរំញោចខ្លាំង។ ព្រោះប្រសិនបើដាក់ការរំញោចបន្ថែមលើបន្ទះការពារដែលស្តើងរួចហើយនោះ ស្បែកនឹងគ្មានពេលស្តារខ្លួន ហើយអាចធ្វើឱ្យក្រហម និងភាពរងគ្រោះនៅសល់យូរជាងមុនទៀត។ ជំនួសមកវិញ គេថាការថែរក្សាសំណើម និងការការពារកម្ដៅព្រះអាទិត្យតែឯង គឺជាវិធីដែលមិនរំខានដល់ដំណើរការនៃស្បែកងាប់ថ្មីកំពុងតម្កល់ខ្លួន។

ហេតុអ្វីបានជាចន្លោះពេលនៃការវាយថ្នាំសាត្រូវបានកំណត់ជាមុន?

ការបង្កើតកោសិកាស្បែកនៅស្រទាប់ក្រោមគេ រហូតដល់ត្រូវរុញឡើងដល់ផ្ទៃ និងចាកចេញ ត្រូវការពេលប្រហែល 28 ថ្ងៃទៅ 30 ថ្ងៃតាមការរាយការណ៍។ ទោះជាការវាយថ្នាំសាធ្វើឱ្យស្បែកងាប់ចាកចេញលឿនបន្តិចក៏ដោយ ក៏កោសិកាថ្មីខាងក្រោមនៅតែត្រូវការពេលវេលាជាក់លាក់ដើម្បីលេចឡើង និងតម្កល់ខ្លួន។

ដូច្នេះប្រសិនបើចន្លោះពេលនៃការវាយថ្នាំសាខ្លីពេក ស្រទាប់កោសិកាទន់ខ្សោយដែលមិនទាន់តម្កល់ខ្លួន នឹងទទួលរំញោចម្តងហើយម្តងទៀត។ ប្រសិនបើស្រទាប់ស្បែកងាប់នៅតែស្តើងជាប់ៗ គ្មានឱកាសបំពេញតួនាទីខ្លួន ក៏អាចនាំឱ្យស្រទាប់ការពារស្បែកចុះខ្សោយ និងកាន់តែងាយរងគ្រោះនឹងការរំញោច។ ផ្ទុយទៅវិញ ប្រសិនបើដាក់ចន្លោះពេលឱ្យសមរម្យ វាចូលគ្នាទៅនឹងវដ្តធម្មជាតិនៃការតម្កល់ស្បែកងាប់ថ្មី ធ្វើឱ្យកាត់បន្ថយការរំញោច និងបូកសរុបប្រសិទ្ធភាពទៅជាមួយគ្នា។

References

Korean Dermatological Association, Ministry of Food and Drug Safety (MFDS), American Academy of Dermatology (AAD), and U.S. Food and Drug Administration (FDA). </content> </invoke>