Процедурадан кейінгі ісік, көгеру және қалпына келу уақыты: неше күнге созылады?

Процедураға жазылғанда ең көп алаңдататын нәрселердің бірі – даунтайм. Маңызды кездесу немесе жұмысқа шығу алдында болса, ісіну немесе көгеру қанша күн сақталады, макияжбен жасыруға бола ма деп алдымен уайымдайсыз. Бірақ даунтайм процедура түріне қарай өте әр түрлі болғандықтан, бір жауаппен түсіндіру қиын. Сондықтан даунтайм мен қалпына келу мерзімі туралы науқастардың кеңес кезінде ең жиі қоятын сұрақтарын жинап, даунтайм нақты нені білдіретінінен бастап, процедураға қарай айырмашылыққа, жазылуды жылдамдату жолдарына дейін ретімен түсіндірдік. Алдын ала біліп, кестені соған сай жоспарласаңыз, алаңдаушылық айтарлықтай азаяды.

Даунтайм дегеніміз не?

Даунтайм дегеніміз процедурадан кейін тері көзге көрінетіндей қызарған, ісінген, көгерген немесе қабыршақ тартқан күйден қалыпты сыртқы түрге қайта оралғанға дейінгі уақытты білдіреді. Ауырсыну немесе функционалды жазылудан сәл өзгеше ұғым болып, негізінен сыртқы көрініс әдеттегідей болғанға дейінгі уақытты айту үшін қолданылады. Сондықтан дене өзін жайлы сезінсе де, сырт көрінісі әлі де біртүрлі кезең қалса, бұл да даунтаймға жатады.

Даунтаймы мүлдем жоқ процедура да бар, бірнеше күннен бір-екі аптаға дейін созылатыны да бар. Бірдей процедура болса да, тері жағдайы мен алынған қарқынға қарай даунтайм мерзімі әр түрлі болуы мүмкін, сондықтан оны орташа аралық ретінде түсініп, жеке айырмашылықты ескеру нақтырақ болады.

Процедураға қарай даунтайм қаншалықты өзгереді?

Даунтайм ұзақтығы теріге берілетін ынталандырудың тереңдігі мен ауқымына қарай анықталады. Botox сияқты аз мөлшерді тайыз енгізетін процедура әдетте даунтайм жоқтың қасы болады немесе тек қысқа көгерумен бітеді. Ал жіп лифтингі сияқты теріге жіп енгізіп тіндерді физикалық тартатын процедура, немесе терең қабатқа дейін жылу жеткізетін лазер тінге үлкен ынталандыру беретіндіктен, ісіну мен көгеру ұзағырақ сақталады.

• Botox, жеңіл skin booster: даунтайм жоқтың қасы немесе бір-екі күн деңгейінде.
• Филлер, лазер тонинг: бірнеше күн ісіну немесе қызару қалуы мүмкін.
• Жіп лифтингі, терең лазер процедурасы: әдетте 1-2 апта қалпына келу мерзімі қажет болады.

Сондықтан процедура таңдағанда тиімділігімен қатар даунтаймды да ескеріп кесте жасау нақтырақ.

Қызару неше күнге созылса қалыпты?

Лазер немесе radiofrequency процедурадан кейін тері қызаруы жылу ынталандыруына қалыпты жауап. Әдетте бірнеше сағаттан бір күнге дейін басылады, сезімтал тері болса да әдетте екі күннен аспайды. Қызарумен бірге сәл шаншу немесе жылу сезімі де қатар жүруі мүмкін, бірақ бұл да сол уақыт ішінде басылады.

Бірақ қызару үш күннен артық созылса немесе біртіндеп күшейіп, жылу мен ауырсыну да бірге артса, бұл қарапайым ынталандыру емес, қабыну немесе басқа реакция болуы мүмкін, тексеру қажет. Қалыпты аралық пен тексеру қажет аралықты ажырататын өлшем – уақыт пен өзгеріс бағыты.

Көгеруі ұзақ сақталатын адамдардың ерекшелігі

Көгеру инеде тамырға тигенде, қан теріге жиналудан пайда болады, тамыр тығыздығы, тері қалыңдығы, қанның сұйылу деңгейіне қарай пайда болу жиілігі мен ұзақтығы әр түрлі болады. Әдетте аспирин, omega-3 немесе қан сұйылтатын дәрі қабылдасаңыз, бірдей ынталандыруда да көгеру жиірек пайда болып, ұзағырақ сақталады.

• Тамыр тайыз әрі тығыз орналасқан жерлер: көз айналасы немесе ерін маңы сияқты көгеру жиі шығатын жерлер болады.
• Қан сұйылтатын дәрі, алкоголь: көгеру жиірек шығып, түсі жоғалуы да ұзағырақ уақыт алады.
• Табиғатынан көгеруге бейім болсаңыз: процедура алдында алдын ала айтсаңыз, ине таңдауын немесе әдісін реттеуге болады.

Көгеру әдетте 1-2 апта ішінде түсі сөніп, табиғи түрде жоғалады, сондықтан түсі қалса да асықпаңыз.

Макияжды қашан жасауға болады?

Жара немесе қабыршақсыз жеңіл ісіну немесе қызару ғана болса, процедура болған күннің кешінен бастап жеңіл макияж жасауға болатын жағдай көп. Бірақ процедура орнында кішкентай жара немесе қабыршақ болса, ол жер жазылғанша макияждан аулақ болу инфекция қаупін азайтуда қауіпсізірек. Лазерден кейінгідей тері қорғаныс қабаты уақытша әлсіреген кезде тітіркендірмейтін өнімдерді қолданған жөн.

Күмәндансаңыз, процедура жасатқан жерден қашан макияж жасауға болатынын тікелей сұрау – ең дәл жол. Себебі қолайлы уақыт процедураға, тері жағдайына қарай әр түрлі болады.

Қалпына келуді жылдамдататын жолдар

Процедурадан кейін дереу қысқа мерзім суық компресс жасау ісіну мен көгеруді азайтуға көмектеседі. Жеткілікті ұйқы мен су ішу де терінің жазылу жылдамдығын қолдайды. Керісінше, күн сәулесіне түсу, тітіркендіргіш косметика, шамадан тыс массаж жазылуды баяулатуы мүмкін, сондықтан даунтайм кезінде аулақ болған жөн.

• Суық компресс: процедурадан кейін дереу қысқа уақыт жасаса, ісіну мен көгеруді азайтуға көмектеседі.
• Күннен қорғау: жазылып жатқан тері ынталандыруға сезімтал болғандықтан, UV қорғау аса маңызды.
• Жеткілікті ұйқы мен су ішу: терінің жаңаруына қажетті негізгі жағдайларды қамтамасыз етеді.

Жазылуды күштеп жылдамдатудан гөрі, ынталандыруды азайтып, жазылудың негізгі шарттарын сақтау ең тиімді әдіс.

Спорт пен саунаға қашан баруға болады?

Ауыр жаттығу немесе сауна дене температурасы мен қан айналымын едәуір арттырып, ісіну мен көгеруді күшейтуі мүмкін, сондықтан процедура түріне қарай бірнеше күннен бір аптаға дейін аулақ болу ұсынылады. Жеңіл серуендеу әдетте проблема туғызбайды, бірақ көп терлейтін жаттығуды жазылу белгілі дәрежеде жүргенге дейін кейінге қалдырған қауіпсізірек.

Қайта бастау уақыты процедура орны мен қарқынына қарай әр түрлі болғандықтан, тұрақты спортпен шұғылдансаңыз, процедурадан кейін берілген нұсқауларды тексеріп, қашаннан бастауға болатынын білген жөн.

Неге ісік әлі қалғандай көрінеді?

Көзге көрінетін қызару мен көгеру басылғаннан кейін де, тіннің ішіндегі кішкентай ісіну одан да ұзағырақ қалуы мүмкін. Әсіресе филлер немесе терең қабатты ынталандыратын процедура тіннің толық орнығуына тағы бірнеше апта кетуі мүмкін, сондықтан сыртынан жақсы көрінсе де, нақты соңғы нәтиже одан кейінірек байқалады. Бұл айырмашылықты білмесеңіз, қалған ісінуді сәтсіздік деп қате түсінуге болады.

Сондықтан процедура нәтижесін бағалауды даунтайм бітісімен емес, тіннің толық орнығуын күткеннен кейін жасаған дәлірек.

Процедураға дейін не дайындау керек?

Даунтайм процедурадан кейінгі күтімге ғана емес, процедура алдындағы дайындыққа да байланысты өзгереді. Процедураға бірнеше күн қалғанда аспирин, omega-3, алкоголь сияқты қанды сұйылтатын нәрселерден аулақ болсаңыз, көгеру мен ісіну айтарлықтай азаяды. Процедура кезінде тері жағдайы жақсы болуы да маңызды, жаңа ғана қабыну, жара немесе күн сәулесіне қатты түсу болса, басылғанша кестені кейінге қалдырған қауіпсізірек.

• Процедураға бірнеше күн қалғанда қан сұйылтатын дәрі мен алкогольден аулақ болыңыз.
• Теріде қабыну немесе жара болса, басылғаннан кейін процедура жасатыңыз.
• Маңызды шара болса, даунтаймы ұзақ процедураға уақытты кеңірек алыңыз.

Осындай шағын дайындықтың өзі даунтайм ұзақтығы мен ыңғайсыздығын айтарлықтай өзгертуі мүмкін.

Қалпына келу кезінде нелерден аулақ болу керек?

Даунтайм кезеңінде процедура орнын қатты ысқылау, қабыршақ кетіретін өнім немесе күшті қышқыл заттардан аулақ болу керек. Жазылып жатқан тері қорғаныс қабаты әлсіреген күйде болғандықтан, әдетте проблема туғызбайтын өнім де тітіркендіруі мүмкін. Ыстық сумен ұзақ жуыну немесе сауна сияқты жылу беретін әрекет те ісінуді күшейтуге оңай, сондықтан кейінге қалдырған жөн.

Қабыршақ немесе тері қабығы пайда болса, қолмен жұлмай, табиғи түрде түскенше қалдыру тыртықтың алдын алуда маңызды. Шағын бір ынталандырудың өзі бүкіл жазылу мерзімін ұзартуы мүмкін, сондықтан даунтайм кезінде әдеттегіден абайлап қарау соңында тезірек жазылуға әкеледі.

References

Korean Dermatological Association, American Society for Dermatologic Surgery (ASDS), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).