КулСкульптинг тек майды ғана мұздатып жояды дейді, тері неге зақымсыз қалады? Механизмі мен сеанс саны туралы толық түсінік

Салмақ тастағысы келетін, бірақ спорт пен диетадан жалыққан адамдар бір сәт іздеп көретін процедуралардың бірі, КулСкульптинг. Атауының өзі суықпен (cool) денені мүсіндеу (sculpt) дегенді білдіреді, ал майды шынымен мұздатып жоятыны алғашында сенімді естілмейді. Ұзақ уақыт мұз қойса үсіп қалатын сияқты көрінеді, сондықтан тек май ғана кетіп, тері аман қалатынына таңғалу әбден заңды.

Шындығында, бұл процедура кездейсоқ ашылған. Балмұздақ таяқшасын жиі сорып жейтін балалардың бетінде шұңқыр іспетті май жоғалатынын дәрігерлер байқап, май жасушаларының басқа жасушаларға қарағанда суыққа ерекше сезімтал екенін анықтаған. Осы принципті қауіпсіз түрде жетілдіргеннің нәтижесі, бүгінгі КулСкульптинг. Май жасушалары неге соншалықты суыққа төзімсіз, ал жанындағы тері неге зақымданбайды, осы механизмді ретімен қарастырайық.

Май жасушалары неге суыққа ерекше әлсіз?

Денеміздегі жасушалардың температураға төзімділігі түріне қарай әр түрлі. Тері мен бұлшықет жасушаларында су мөлшері көп және қан айналымы жиі болғандықтан, температура сәл төмендесе де олар салыстырмалы түрде жақсы төзеді.

Ал май жасушаларының ішінде негізінен май заты толтырылған. Бұл тоңазытқышта тұрған майдың бөлме температурасындағы майдан әлдеқайда қатты болатынына ұқсас, белгілі бір температурадан төмен түскенде май заты сұйық күйден қатты күйге ауысады, бұл кристалдану деп аталады. Осы кристалдану басталатын температура тері мен бұлшықет зақымдала бастайтын температурадан әлдеқайда жоғары. Сондықтан бірдей суыққа ұшыраса да, май жасушалары бірінші болып, әрі әлдеқайда қатты зардап шегеді.

Кокос майын тоңазытқышқа қойсаңыз тез арада ағарып қатып қалатынын, ал зәйтүн майының тоңазытқышта да ұзақ уақыт жұмсақ күйінде қалатынын байқаған боларсыз. Себебі әр майдың қату температурасы әр түрлі, денеміздегі май жасушаларының ішіндегі майлы заттар да осыған ұқсас, сондықтан аздап суытсаңыз да олар басқа жасушалардан бұрын қата бастайды.

Суыған май жасушасының ішінде не болады?

Май жасушасының ішіндегі май заты қатып қалғанда, жасуша қабығы мен ішкі құрылымдар өткір кристалдардың әсерінен қысылып, жыртылатын физикалық зақымға ұшырайды. Шар ішіне бұрышты мұз кесегін салып шайқаған кездегі жағдайды елестетсеңіз, түсінуге оңай болады.

Осы зақым сигнал болып, май жасушасы апоптоз, яғни бағдарламаланған жасуша өлімі деп аталатын процеске түседі. Апоптоз, зақымдалған жасушаның айналасына үлкен қабыну тудырмай, тыныш өзін-өзі жоятын, денемізде табиғи түрде бар қауіпсіз тазарту бағдарламасы. Зақымдалған жасуша кенеттен жарылып, айналасын да зақымдамайды, керісінше белгіленген реті бойынша тыныш жабылады. Май жасушасы осы механизм іске қосылғаннан кейін біртіндеп өлім кезеңіне өтеді, бұл процесс процедурадан кейін бірден емес, 3-тен 7 күнге дейін баяу жүреді. Сондықтан процедура жасалған күні сырттай көп өзгеріс байқалмайды.

Бұл кристалдану процесі де көз ілестірместен аяқталмайды. Суықтың май қабатының тереңіне дейін бірдей енуіне де, қатып қалған май кристалдарының жасуша қабығын біртіндеп зақымдауына да уақыт керек. Сондықтан КулСкульптингтің бір сеансы әдетте шамамен 1 сағаттай, ұзақ уақыт алады, қысқа уақыт сәл ғана суытып тоқтатса, кристалдану жеткілікті деңгейде жүрмейді.

Ал тері мен бұлшықет неге зақымданбайды?

Ең жиі қойылатын сұрақ дәл осы. Жауабы температура мен уақыт баптауында жатыр. КулСкульптинг аппараты температураны тек май жасушалары зақымдала бастайтын деңгейге дейін ғана түсіреді, ал тері мен бұлшықет нақты зақымданатын одан да төмен температураға ешқашан жетпейтіндей етіп жасалған.

Оған қоса, тері май қабатынан әлдеқайда таяз орналасқандықтан қан ағымы арқылы жылуды үздіксіз алып тұрады, әрі құрамында су көп болғандықтан температура ауытқуына жақсы төзеді. Мұнымен қатар, процедураға арналған аппликатор тері бетінің температурасын нақты уақытта қадағалап, тым суытылса автоматты түрде реттейтін қауіпсіздік жүйесі де іске қосылады. Сондықтан май жасушалары кристалдану үшін жеткілікті суытылады, ал тері мен бұлшықет зақымдалу шегінен аспайтын тар аралыққа дәл бағытталады, бұл процедураның негізгі принципі осы.

Процедура алдында теріге гель парақшасын жабыстыратыны да дәл осы себептен. Гель парақшасы терінің тым тез суымауына тосқауыл рөлін атқарады, қыста жалаң қолдың орнына қолғап киіп қар түйсеңіз қол азырақ тоңатынына ұқсас принцип деп қарасаңыз болады.

Өлген май жасушалары денеден қалай шығады?

Апоптозға түскен май жасушасы бір күнде жоғалып кетпейді. Өліп бара жатқан май жасушасының айналасына денеміздің тазалау қызметін атқаратын иммундық жасушалар, макрофагтар (macrophage) жиналады. Макрофаг атының өзі айтып тұрғандай, өлген немесе зақымдалған жасуша қалдықтарын түгелдей жұтып, өңдеу қызметін атқарады.

Макрофаг зақымдалған май жасушасын ұсақтап жұтып алғаннан кейін, оның қалдықтары қан тамырлары мен лимфа тамырлары деп аталатын дене ішіндегі дренаж жолдары арқылы біртіндеп жылжып, бауырда өңделіп, денеден шығарылады. Бұл дренаж жолдары денеде бұрыннан бар жүйе болғандықтан, процедура жасалған әр аймақ үшін бөлек жол жасаудың қажеті жоқ, әдеттегідей қалдықты ағызу тәсілі қолданылады. Бұл процесс 1-2 күнде емес, 3 аптадан 4 айға дейін баяу жүреді, сондықтан процедурадан кейін бірден үлкен өзгеріс сезілмейді, уақыт өткен сайын сызық біртіндеп өзгереді.

Бір макрофаг бір мезгілде өңдей алатын май жасушасы қалдығының мөлшері көп емес. Сондықтан бүкіл май қабаты тазару үшін көптеген макрофаг ұзақ уақыт бойы бөлісіп жұмыс істеуі керек, көш жүгін бір жүк көлігі емес, бірнеше көлік бөлісіп тасығанын елестетсеңіз, неге бұлай ұзаққа созылатыны түсінікті болады.

Нәтиже бірден көрінбей, 6 айға дейін неге созылады

Жоғарыда айтылған апоптоз бен макрофагтың тазалау процесі кезек-кезек жүретіндіктен, өзгерістің баяу байқалуы қалыпты құбылыс. Процедура жасалған күні май жасушасы жоғалып кетпейді, тек сол күннен бастап біртіндеп өлу процесі басталады.

Жалпы алғанда процедурадан кейін 3 апта шамасынан бастап өзгеріс сәл-сәл сезіле бастайды, дене өлген май жасушаларын тазалап шығару процесі жалғасқан сайын 2 айдан 4 айға дейінгі аралықта өзгеріс ең анық байқалады деп хабарланады. Шығару жылдамдығы адамның зат алмасу жағдайына және өмір салтына қарай сәл өзгеше болуы мүмкін.

Операция арқылы майды тікелей алып тастайтын липосакциядан айырмашылығы, КулСкульптинг денеңіздің өзі тазалау процесін жай ғана күтуді талап ететін процедура болғандықтан, өзгеріс жылдамдығы түбегейлі басқаша. Сондықтан процедурадан келесі күні айна алдында көңіліңіз қалғанша, кемінде 1 ай өткен соң ғана баға беруге болады деп ойлаған дұрысырақ.

Қанша сеанс алу керек?

Бір аймақтағы барлық май жасушасын бір ғана сеанста зақымдау қиын. Себебі мұз пакеті рөлін атқаратын аппликатордың теріге тиетін ауданы мен суықтың бірдей жететін тереңдігінде шек бар.

Аппликатор теріні және майды вакуум арқылы жеңіл сорып алып, аралығына салқындату тақтасын тығыз орналастыру тәсілімен жұмыс істейді. Сорып ала алатын май мөлшері мен жете алатын қалыңдықта физикалық шек бар болғандықтан, бір реткі сеансқа ілінбей қалатын бөлік табиғи түрде пайда болады.

• Аймақ шағын болса, 1 сеансте де өзгеріс сезілуі мүмкін, себебі май қабатының өзі жұқа болғандықтан бір реткі суыту да елеулі бөлігін зақымдау аймағына енгізеді.
• Іш немесе бүйір сияқты көлемі үлкен аймақтарда әдетте 2-ден 3 сеансқа дейін аралықпен бөлініп жасалады, себебі май қабаты қалың болғандықтан бір реткі жету тереңдігі ғана бүкіл аймақты зақымдауға жеткіліксіз.
• Сеанстар арасында кемінде 6 аптадан 8 аптаға дейін уақыт керек, себебі алдыңғы сеанста зақымдалған май жасушалары денеден тазаланып, тіндегі ісіну басылуы үшін уақыт қажет.

Бұл процедура кез келген аймаққа, кез келген адамға сай ма?

КулСкульптинг аппликатормен қысып алуға болатын тері асты майына, яғни қолмен ұстауға болатын майға сай процедура ретінде белгілі. Ішке, бүйірге, санның ішкі жағына ұқсас саусақпен шымшуға болатын аймақтарда нәтиже жақсы деп хабарланады.

Керісінше, ішкі мүшелерді қоршаған висцералды май сияқты бұлшықеттің ішіне терең жасырынған майға немесе жалпы дене салмағын күрт азайту мақсатына сай емес деп белгілі. Себебі суықтың жету тереңдігі тек тері астындағы май қабатымен шектеледі. Тері асты майы теріден бірден төмен жұқа таралып жатқандықтан аппликатормен оңай қысып алуға болады, ал висцералды май ішкі мүшелерді орап тұрғандай ішкі қуыстың терең жерінде орналасқандықтан, ол қолмен ұстауға да, суыққа жетуге де мүмкін емес орында. Сондықтан бұл процедураны салмақ жоғалту құралы дегеннен гөрі, диета мен спортпен де оңай кетпейтін белгілі бір аймақтың сызығын жетілдіру мақсатына жақынырақ деп түсінген дұрысырақ. Май жасушасының саны едәуір азайғаннан кейін сол жерде жаңа май жасушасы қайта пайда болмайды деп белгілі, сондықтан қалған май жасушаларының ісінбеуі үшін кейінгі тамақтану әдетін сақтау өзгерісті ұзақ уақыт сақтауға көмектеседі.

References

Korean Dermatological Association, Ministry of Food and Drug Safety (MFDS), American Academy of Dermatology (AAD), and U.S. Food and Drug Administration (FDA).