Treatment sa Lumalaylay na Braso: Gaano Katagal ang Epekto ng Ultrasound at Radiofrequency?

Yung feeling na parang magkahiwalay ang galaw ng loob ng braso mo tuwing ikinakaway mo ito, malamang naramdaman mo na iyan minsan. Karaniwang una mong iisipin na dahil sa taba, kaya nagdi-diet ka. Pero madalas, kahit bumaba na ang timbang, hindi pa rin talaga bumabawi ang firmness ng braso. Kaya kung taba lang ang aakalain na sanhi ng saggy arms, kalahati lang ng totoong kwento ang alam mo.

Sa totoo lang, tatlong layer ang sabay na tumatanda dito, ang balat, ang taba, at ang muscle. At ngayon, marami nang gumagamit ng treatment na gumagamit ng heat energy para pasiglahin ang collagen sa loob ng balat, walang cut o surgery. Titingnan natin ang mekanismo nito at kung gaano katagal ang resulta.

Bakit Unang Lumalaylay ang Balat sa Loob ng Braso?

Ang nagpapanatili sa balat na mahigpit ay dalawang klaseng protein fiber sa dermis, ang collagen at ang elastin. Ang collagen ang parang haligi na sumusuporta sa balat, habang ang elastin ay parang rubber band na umuunat at bumabalik sa dating hugis. Pero habang tumatanda tayo, unti-unting bumababa ang dami ng dalawang fiber na ito, at humihina pa rin ang kalidad nila.

Ang balat sa loob ng braso ay talagang mas manipis kumpara sa mukha o ibang parte ng katawan, at mas kaunti rin ang subcutaneous fat dito. Kaya mas maaga at mas kapansin-pansin lumalabas dito ang pagbaba ng collagen at elastin kaysa sa ibang bahagi. Parang rubber band na matagal nang ginagamit, kahit bitawan mo, hindi na ito bumabalik sa dating higpit.

Dagdag pa dito, patuloy na gumagana ang gravity. Karamihan ng oras sa isang araw, nakababa lang ang braso, kaya buong bigat ay dinadala ng balat na humihina na. Noong may firmness pa, kaya pang dalhin ang bigat na ito, pero kapag bumababa na ang elasticity, hindi na kaya, kaya lumalambot ito pababa.

Nakakaapekto Rin Ba ang Taba at Muscle sa Pagbaba ng Balat?

Nagbabago rin ang distribution ng taba sa buong katawan habang tumatanda. Ang bahagi na noon ay hindi masyadong nagkakaroon ng taba, tulad ng loob ng braso, ay mas madali nang mapunuan ng taba ngayon, habang sa ibang parte naman, mas mahirap nang tumaba. Ang pinaniniwalaang dahilan ay nagbabago ang signal na tumutukoy kung saan tatambak ang fat cells habang tumatanda ang tao.

Kasabay nito, nagbabago rin ang triceps, ang muscle na nasa likod ng braso. Kung hindi masyadong ginagamit sa araw-araw, unti-unting lumiliit at humihina ang triceps. Kapag humina ang muscle, para na rin itong nawala ang suporta na dating nagtataas sa balat at taba na nasa ibabaw nito.

Sa huli, ang balat, taba, at muscle ay magkasamang tatlong layer na sinusuportahan ang isa't isa. Kapag humina o lumambot ang isa, dinadala ng dalawang layer ang buong bigat, kaya hindi lang isang sanhi ang saggy arms kundi sabay-sabay na paglambot ng maraming layer.

Kaya naman kahit magpapayat ka lang o mag-exercise ng muscle, hindi laging bumabawi ang firmness. Baka bumaba ang taba pero nanatiling manipis at loose ang balat na nakaunat na, o baka bumalik ang laki ng muscle pero kulang pa rin ang collagen fiber ng balat sa ibabaw nito. Kung isa lang sa tatlong layer ang aayusin, mananatili pa rin ang problema sa ibang dalawa.

Paano Nagpapabuo ng Collagen ang Ultrasound at Radiofrequency?

Ang karaniwang ginagamit para maayos ang paglambot na ito ay treatment na gumagamit ng ultrasound at radiofrequency. Halos magkatulad ang prinsipyo ng dalawa. Tumpak na ipinapasok ang heat energy sa loob ng balat para pasiglahin ang collagen fiber na luma na at loose.

Kapag naiinitan ang collagen, biglang kumukontrata ito, parang basang sinulid na umuurong kapag naiinitan. At itong pag-init ay itinuturing ng katawan bilang maliit na signal ng damage, kaya tumatawag ito ng fibroblast, ang cell na gumagawa ng collagen, papunta sa lugar na iyon.

Kapag napunta na doon ang fibroblast, sa loob ng ilang buwan, unti-unting bumubuo ng bagong collagen at elastin fiber. Parang pagbuwag ng lumang pader at pagpapatayo ng bagong pader sa parehong lugar. Ang pagbuwag ay mabilis, pero ang pagpapatayo ng bago ay tumatagal, kaya ganito rin ang proseso ng recovery.

Pagkakaiba ng Lalim ng Init ng Ultrasound at Radiofrequency

Magkaiba ang dalawang treatment sa lalim at paraan ng paghahatid ng init. Ang ultrasound, o mas kilala bilang HIFU-type devices, ay kina-collect ang ultrasound energy sa isang punto para tumpak itong maihatid pababa hanggang sa malalim na dermis at malapit sa fascia layer. Parang magnifying glass na kina-collect ang sinag ng araw sa isang punto, kaya doon lang naiinitan ang lugar.

Ang radiofrequency naman ay mas malawak, dahil pinapainit nito ang buong dermis layer sa mas malawak na saklaw. Dumadaan ang electrical energy sa tissue, at habang dumadaan ito, nagkakaroon ng resistance na nagiging heat, kaya mas even ang pag-init sa buong surface kaysa sa isang punto lang. Kaya naman mas mabilis na naramdaman ang instant tightening effect sa radiofrequency.

Dahil magkaiba sila sa lalim at pagkalat ng init, madalas talagang pinagsasama ito sa actual na practice. Ang malalim na layer ay ginagawa ng ultrasound, at ang mas mababaw pero mas malawak na layer ay ginagawa ng radiofrequency. Pero kahit anong paraan ang gamitin, iisa lang naman ang goal, ang pasiglahin ang collagen para bumuo muli.

Kailan Lumalabas ang Epekto at Gaano Katagal Ito?

Dalawang stage ang bagong ipapangyari matapos ang treatment. Una, may instant tightening na lumalabas kapag agad na kumontrata ang collagen dahil sa init. Pagkatapos, may long-term tightening na dahan-dahang lumalabas habang unti-unting bumubuo ang bagong collagen sa loob ng ilang buwan. Kaya hindi ito bigla lang tapos sa isang araw, kundi unti-unting lumalabas ang resulta.

• Ilang araw pagkatapos ng treatment: Maaaring magkaroon ng banayad na pamamaga at pamumula. Natural na tugon ito sa heat stimulation at kadalasan nawawala ito sa loob ng ilang araw.
• Pananakit kapag pinindot: Maaaring tumagal hanggang sampung araw, base sa report. Nangyayari ito dahil sensitive muna ang tissue sa treated area habang nagre-recover.
• Kapansin-pansing pag-igting: Base sa report, unti-unti itong lumalabas mula dalawang linggo hanggang tatlong buwan. Sumasabay ang timing nito sa bilis ng pagbuo ng bagong collagen.
• Katapusan ng collagen remodeling: Aabot ng tatlo hanggang anim na buwan, ayon sa report. Ito na ang buong proseso ng pag-clean up ng lumang collagen at pagpuno ng bagong collagen.

Iba-iba ang resulta sa bawat tao, pero base sa report, karaniwang tumatagal ito ng anim hanggang labindalawang buwan. Pero dahil ang collagen ay protina na unti-unting bumababa rin habang tumatagal, natural lang na dahan-dahang bumalik ang paglambot pagkatapos ng panahong ito.

Pag-aalaga Pagkatapos ng Treatment

Ang pangunahing goal ng aftercare ay huwag hadlangan ang pagbuo ng bagong collagen.

• Gumamit ng sunscreen: Pinapabilis ng UV rays ang activity ng enzyme na sumisira sa collagen, kaya kung walang proteksyon, mas mabilis na nawawala ang collagen na kakabuo lang.
• Gamitin nang bahagya ang triceps: Kailangan panatilihin ng muscle ang volume nito para may suporta pa rin ito sa balat at taba sa ibabaw. Nakakatulong ang push-up o light dumbbell exercise, base sa mga guide.
• Iwasan ang malakas na masahe o pressure pagkatapos ng treatment: Kapag malakas ang force sa tissue na hindi pa naka-settle, maaaring maapektuhan ang mga fiber na nagre-recover pa lang.
• Panatilihin ang sapat na hydration at moisture: Kailangang maganda pa rin ang natural recovery ability ng balat para maging maayos ang proseso ng pagbuo ng bagong collagen.

Hindi lang ito para sa mga taong nagpa-treatment, kundi applicable din ito sa araw-araw kung gusto mong panatilihin ang firmness ng braso. Sa huli, ang pinakabasic na susi ay ang consistent na pag-alaga sa environment kung saan bumubuo at nananatili ang collagen.

Sa halip na sabay-sabay itong pagsisikapan, mas mainam na tuloy-tuloy na sunscreen, light exercise, at maayos na recovery care nang hindi sobra-sobra, ayon sa mga report, para mas matagal ang resulta. Dahil ang firmness ay hindi bigla na lang lumalabas, kundi resulta ng unti-unting pagbuo sa paglipas ng panahon.

References

Korean Dermatological Association, American Academy of Dermatology (AAD), and Ministry of Food and Drug Safety (MFDS).